こんにちは！

「お前の顔は、
　　　中の上ってところだね♫」　

と父に言い聞かせられ育てられた

中之上（ちゅうのじょう）３０代です。

凪のおいとまというドラマの放送が、カナダのジャパンTVで

はじまりました。

他人の空気を読んでばかりで
SNSで良いと思ってもいない投稿にいいねを
しまくって、人の罪を被って、窮屈に生きていた
主人公のなぎちゃんが、
過呼吸をきっかけに

会社辞めて、人間関係全部リセットして

ボロアパートに引っ越して、という感じでお話がスタートします。

今の世の中なお話ですなぁぁぁ〜

一話目を見終わって、

「あたしも全部SNS消しちまおうかな！」
と独り言いっていると、

「そもそも思い切って辞めるほど熱中もしてないやろ！
　全部無くしたら必要な情報も入ってこなくなるんじゃない？」

と夫フミオに突っ込まれるのでした。
ちなみに夫フミオはSNS類は一切やってません。

夫婦でSNS遮断？
それもいいな。

確かに、あたしインスタグラムの友達２０人くらいしかおらんしなW

よし、大学時代からアカウントがあるFacebookのほうは
べつにお互いのプライベート知り合う必要もない
人間関係がたっぷり詰まってたな！！
よし消そ！！！

すっきりーーーー！！！！

自分の日常とか、どこに行っただの、なに食っただの
こ、この日記も・・・・？！

いいねってしてもらえると、すごく嬉しいですよね・・・

承認欲求っていうらしいですね。

わかるぅ。。。

でも、あまり自分に余裕がないときとかに
他人のリアル充実アピールをくらうと、
無性にイラっとしたことありませんか、みなさん笑
あたしだけかなぁ

もともと、そのシステムに疑問は持ってるタイプでは
ありましたが、

やっぱり使い方気をつけないと
マイナスに働きそうな予感です。
SNS好きだけど！

コントロールされないようにしないとだな、と
気を引き締めた中之上です。

別のサイトですが、
日系のスーパーがどこがいいとか
切り餅売ってる店どこだ？
みたいな調べ物してるときに、

こっちに住んでる日本人の情報交換の掲示板みたいなところに
たどりついた中之上なのですが、

あるトピックスで
どこどこ会社の名前丸出しの●●さんについての
悪口？暴露？みたいなことされてて
すごい言われようだったんですよね。。。

あと、べつの話題でもすごく攻撃的に他人に絡んでいる方とか・・・
顔見れなくて、素性がわからないところって

その人の真ん中見えちゃいますよね。

ネットってやっぱりこわいですなぁぁぁ
人間の闇すぎるだろと思いました。

ああ。
くらい気持ちになってきた中之上です笑

世界中の人たちが愛で満たされますようにーーーー！！！！！
←良いこと思い浮かべて締めくくりたいだけ

こんにちは！

「お前の顔は、
　　　中の上ってところだね♫」　

と父に言い聞かせられ育てられた

中之上（ちゅうのじょう）３０代です。

禁酒を誓ってから。

ああ。どれだけ時間が経ったのでしょう。

一週間も経っていないかなぁ笑

まだ頑張っておる中之上です。

あれ、あたしなんの為にこんなことしてるのだ？

ってゆう急にゴール見失うやつw
になってはいるけど
それにも負けず、今日も夕食を乗り越えてみせると誓っております。

禁酒のせいなのか、
ご飯が進む進む。

今まで、キッチンドリンカーしながら夕食作って
家族が食べる頃には自分は出来上がっていて
つまんでおわり！

みたいだったんですが、

いまは、野菜、汁物、肉

ごはん、ごはん、ごはん！！！！

しいーーーっかりいだだいております。はい。

だってお米美味しいんだもん。

おまけに子供の食べ残しもしーーーかり
あたしで処理させていただいております。
（母親が太る原因のやつ）

この二週間くらいで急に太り始めたんですよね・・・
自宅警備って、カロリー消費しないみたいです。

でも、会社員時代
やれ誰が綺麗だの細いだの
そういうものに取り憑かれていたころの自分とは違うのであります。

虚栄心を満たす為ではなく、
自分の健康にいいことにシフトしていくんだ！

（だからまだこの体重なら大丈夫❤️と自分に言い聞かせる中之上）

中之上の記憶しているところ
たしか高校１年生ころから結婚するまでの
　　　約１０年間
　　過食症だった事実！！！

ああ。いま振り返れる状態でよかった。
自分の母親も過食症だと思います。いまは多分大丈夫。

当事者ってその異常さになかなか気が付けないんですよね。。
いや、気がついても
抜けられない。
何が原因なんでしょうね。

初めは年頃の女の子の
痩せたら嬉しいけど、食べたい
という、欲張りな理由だったかと思うんですけど

それはきっかけでしかなくて、
精神的な問題だったんですねきっと。

異常なほどの、
痩せることと食べることへの執着だったと思います。

たまたま中之上は期間こそ長かったのですが、
命の危機に直面するまで深刻にならずに済み、

結婚を機に実家を出たことで、断ち切るきっかけを
得られたのでした・・・。

これって表に出にくいけど、けっこういると思うんですよねぇ。

今回の禁酒は、
今までの
絶対痩せたい。でも絶対食べてやる。
みたいなこわぁぁい執着ではないようにしたいなと思います。

というより、多分できませんw

摂食障害で苦しんでいる人たちが少しでも減ったらいいなぁぁ。

こんにちは！

「お前の顔は、

　　　中の上ってところだね♫」　

と父に言い聞かせられ育てられた

中之上（ちゅうのじょう）３０代です。

いちばん好きなもの

みなさん手放せますか。

何かにもよりますかね。

ある方のYouTubeを見た中之上。

“何かを得るためには、
何かを捨てなければならない”

そうやってやって言ってました。

自分の人生が次のステップに行くために

自分にとって大きな存在のものを捨てれば、

大きなものが得られるようです。

よく物への執着を捨てなさいってゆうのは

そうゆうことなんですかね。

捨てるものねぇ〜

服？最初からそんなこだわりもないしな…

オールGUかUNIQLOw

穴開いた靴下は捨てよ？って夫に言われるくらいだしな…いまも履いてる

美容への欲求？

いや、これは捨てるべきじゃなくて

勝手にだんだん失われてきてるものだ…w

←それもそれで問題

子供？手放すわけはない。

数秒、考えて

すぐ分かった中之上。

あったぞ。

酒だ！！

お酒が大好きなんです。
いや、大好きと自覚すらもうしてません。
当たり前に毎晩飲んでいるのだから。

ワイン、ビール、日本酒、焼酎、紹興酒。

急に、手放せるか不安になり始める中之上です。　笑笑

うん、確かに次のステップ行きたい
なんか人生プラスにしてきたい

その代償ね。うん。

おい、なかなかいい所

ついてくるじゃねえか笑

誰かと話し始める中之上。

とりあえず、この残ってる分どうしましょう？
なんなら、予備の1本もありますが！！

も、もう手が出せないように
流しちまおうか…
いや、それはワインがかわいそうだ。

しかし、決意がゆるんだときに手を出してしまうかもしれん。

え、てか
例えば旦那の実家行った時とか、
みんなでビール乾杯みたいなとき
急に飲まないキャラとか、ちょっと場の空気
悪くしない？？

←急にマイナス要素の言い訳もし始める

これが執着ってやつですね。

しかし、がぜんやる気が湧いてきた中之上です。

3日坊主女（自覚あり）

挑戦をはじめてみようと思います。

はたして、自分の欲を手放して　
執着から解放されたとき
新しい何かを得ることができるのでしょうか。

ここに決意を記します！

頑張れ中之上ーーー！